還記得你15歲的時候在做什麼嗎？ 她今年15歳，All Yoga歷史以來最年輕的 200小時認證瑜珈老師，既將在台灣產生。 照片為她第一次克服恐懼做頭倒立後，喜極而泣。 When you step o...

為了讓住在各地的人都能夠參加All Yoga 200小時師資班，我們將在11，12月在台中新社的山莊...

Age is a matter of mind If you don't mind, it does...

今明二天，是我的他參與瑜伽師訓200小時的最終回。 課程結束後，他再交出一個論文與通過教學/瑜伽體...

第一堂流暢瑜珈 自己喜歡，且相信這個練習 就一定要與他分享🙏🙏🙏 🌊訓練自己 分享瑜伽!! Yog...

#自瑜瑜人的瑜伽老師 瑜伽老師會吃土嗎？該怎麼辦？ 去年po出大受好評的一篇最近又被動態回顧出來，...

我的他踏上瑜珈道途超過一年，身心有許多變化。 那些變化也與全家人共振，可以感受到，孩子們都更加穩定...

終於完成了這個形象影片。 謝謝 布萊爾專業錄影團隊製作出如此棒的紀錄！也給我很大的空間做文字創作。...

瑜伽的科學第二集(體位法) 大家等待已久的第二集來了！ 🧘‍♀️瑜珈的科學第一集 https://...

『老師你下課後要去哪？』 『我要回家做飯。』 如果跟學生或朋友們一起在外面溜噠，快接近晚餐時間...